tidO nyer tips~ tidak mau tdo awal? here's d answer..

since mama ckp jgn tdo byk2... nanti gemOk..
"mkn xbyk, tp berisi gak" hahaha..
..mari bantai gelak..
aku pon xtau nape tdo la kot penyebab utame..
so trpk utk post dis n3..

pasal tips utk elakkan tdo awl
bukan tips utk kurus ye.. hihi...
kalo aku da kurus nanti leh la post tips utk kurus..
tips aku utk kurus sblm ni agak berkesan,
tp pyh plak nk laksanakan.. cOz duk umah dah..

agak berkesan utk diriku.. xtaw la org len.. sile cube utk pastikan.. hehe..

below tips2 yg tah pape 2.. diharap jgn gelak.. heh..

1. Jangan hampiri bantal sblm waktu tidO.
2. Xyah mkn or minum sesuatu yg manis, mcm milO or kuih muih di mlm hari..
3. Minum minuman berkafein.. (nnti jd cergas pelik, payah la nk tdo...)
4. Jangan baring2.. Wat je pape pOn yg bleh wat hehe.. Spt main ngan meow..
5. Suh org kejut kalo trtidO.. bf ke gf ke bespren ke.. suh mama ler sng..
6. nengOk action movie... srOnok.. ngeeeee...